愈脆弱愈強大。

憂鬱也許不是真的憂鬱，而是神經線打了個結，把記憶藏在一個死角，故作無視。

日子過得平平凡凡的，沒多快樂，也沒多不快樂，一直這樣還是可以的。生活有點乾，工作也有些焦慮，卻還沒到迫切需要改變的地步，一直這樣好像不是太好，但也沒什麼不好的。

眼下的世界，並不是一個容易融入的地方，大家都在製造存在感，就算你遠離軌跡，還是會不停地遭到打擾。已經不是你要不要、想不想的問題了，而是你活在其中，要顧及的大大小小枝節已經凌駕於選擇之上。

當然，你還是可以選擇孤立，在不傷害他人的前提下做好自己（ 但你要知道這其實也同屬假掰檔次的自圓其說之一 ）。我從未停止過懷疑任何 「 做自己論 」 的真實性，它和正能量的狗屁程度可說是半斤八兩，只不過是好勝靈魂的自帶濾鏡，甘於被假象迷惑。

事實上，不做自己，或無法做自己，其實也沒多不堪。反而一直偏執地讓自己舒服著，才是為自己埋下了 「 一不舒服就爆發 」 的地雷。更糟糕的是，常常殃及池魚。

生命很渺小，小到浪費一秒都嫌太奢侈，小到讓一直急於珍惜當下的人死於強迫症。因為實在太小太小，所以一直用力抓卻一直抓丟，才發現是被自己那偉大又驕傲的靈魂操縱著，內心從來都不是真正地遼闊，在別人面前急著展現出來的知足與喜樂，卻成了負擔。

不夠勇敢，是一種心病。習慣孤獨到忘了可以不孤獨，沉溺悲傷到失去面對悲傷的能力。

遇到不開心的事，總會很用力去想快樂的事；被傷害了，自然就會放大悲傷，哪怕是放手或接受，都在有意無意間端現哀兵姿態。轉移視線或移請作用，從來都不是真正解決問題的最佳方法，充其量只是聊以慰藉。沒有不對，只是傷與痛還在，韌帶被拉緊的傷害力會更大！

想要真正解脫、放下或至少適應扛得住，並不是忘記，而是記住。把傷心的、痛苦的、不快樂的、不好的記憶，都納入生活裡，好好地擁抱那個破碎的自己，還給他快樂的權利。



• 《 SOMEONE, SOMEWHERE 》（ 法語原片名：Deux moi ）